O que é serenidade?
Imagine um lago onde você pode se ver refletido. Se atirar uma pedra nele, você vai ver ondulações, e não conseguirá mais enxergar seu reflexo. As ondulações estão ali, e o reflexo se foi. Quando o lago fica calmo, sem ondulações, o reflexo retorna.
Você tem que se manter calmo, para ver as coisas como realmente são.
Ir para dentro, se manter calmo, é a melhor forma possível de estar numa posição neutra onde você pode visualizar o quadro todo, e não em meio a agitações, pois elas não irão te mostrar a situação como ela realmente é.
Prem Rawat resume bem alguns de meus pensamentos.
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